1．対象者
原則として、陸上競技部に所属している中学１・２・３年生の男女（小学生、高校生の加入相談も随時、受け付けています。）
２．練習日時
①月曜日の午後17：30〜１9：００
②休日土曜日・日曜日など（11：０0〜12：30）
③クラブ会員の相談に応じての練習
３．練習場所
①伊勢崎競技場
②平日夜間に中学校の校庭を確保できたとき
③渋川総合運動公園などの場所を変えての練習（個人の力を伸ばす練習計画をたてます）
④メンタルケア（個別に目標の設定や不安を解消していきます）
４．練習内容
①陸上競技の基本的な動き作り
②走・投・跳などの種目別の練習
③目的に応じた個人練習
５．指導者
陸上指導経験者・陸上経験者（教員や陸上現役競技者）
６．費用
①入会時のみ4,000円（定期代1,100円、傷害保険料800円、諸費用１００円、会場使用料・講師代等2,000円）
②毎月1,000円（陸上競技に使う道具の購入など諸費用）
ただし、天災やウイルス感染拡大等により主催者の判断や施設管理者の判断で練習を中止にした場合でも、会場使用料等は返金しません。
７．入会方法